谈到他的健身初衷，其实很简单，因为十多年前因为频繁打麻将，身体状况不佳。曾经有段时间每天打十多个小时麻将，有一次因打麻将打到下肢僵硬无法动弹，被牌友送回家，此后他连睡觉走路都成了一个大问题，去医院检查后发现，患上了周期性瘫痪、甲亢等问题。

为了让血液循环更畅通，也为了收获健康的人生，他开始四处收集废弃的铁片、水泥敦和沙袋，每天打打沙袋，练练肌肉，刚开始他练两分钟就喘的不行，此后时间逐渐加长，身体也感觉到前所未有的轻松有活力。